Российский космонавт рассказал о выживании в изоляции

Российский космонавт Павел Виноградов поделился советами по выживанию в изоляции. Актуальные рекомендации могут помочь многим, кто сейчас находится в самоизоляции из-за коронавируса.


Павел Виноградов, который провел в космосе 546 суток, считает, что главное - это не поддаваться панике и с пониманием отнестись к сложившейся ситуации. Важно продолжать заниматься любимым делом, в чем должен помочь переход на удаленную работу. Павел считает, что совершенно не важно, где заниматься тем, что приносит материальное и душевное удовлетворение.

Виноградов подчеркивает, что недостаток общения в условиях карантина — проблема, с которой необходимо смириться, поставив сохранение здоровья выше личных неудобств.

Напоследок космонавт посоветовал нынешнему поколению уделять больше времени чтению, поставив в пример себя, рассказав о любви к перечитыванию любимых книг.