Вода борется со многими заболеваниями, в том числе с коронавирусом. Так заявил специалист по внутренним болезням и нефрологии Арзу Акгюль.
Доктор подчеркнул, что именно вода является главным инструментом, который регулирует метаболические процессы в организме человека, распространяет полезные вещества по клеткам и выводит токсины. Помимо этого, вода способна регулировать температуру тела и густоту крови.
Если ограничивать себя в употреблении суточной нормы воды, то токсины начинают накапливаться в крови, что приводит к мочекаменным болезням и почечной недостаточности.
По словам доктора, одной из мер профилактики COVID-19 считается правильное питание, которое включает в себя и обильное питье. Достаточное потребление воды нейтрализует вирусы и бактерии. Летом нужно пить два литра воды, зимой – 1,5 литра в день. Это способствует повышению иммунитета.
Арзу Акгюль также напомнил, что немалую пользу принесет полоскание рта теплой соленой водой. Это создаст своеобразный барьер от вирусных инфекций, и поможет организму стать более устойчивым к различным заболеваниям.
