Энергетические напитки предпочитает не только молодежь, но и люди старшего поколения. Однако их влияние на организм может оказать негативный эффект.
Считается, что энергетики повышают активность мозга, добавляют сил, выносливости и бодрости организму. Но ученые доказали, что на самом деле это не так. И наглядно все объясняет представленный .
Если верить специалистам, компоненты энергетиков вызывают некоторое помутнение сознания и снижают производительность организма в целом. Кроме того, имеет место и истощение клеток.
Выбор энергетических напитков сегодня довольно большой. Впрочем, вне зависимости от производителя, они содержат в себе два активных вещества: кофеин и сахар. Все остальное — это ароматизаторы, красители и углекислый газ.
Сахар приводит к повышению уровня инсулина. В свою очередь, он ведет к истощению организма. Кофеин же временно создает ощущение восполнения ресурсов, но затем потребность в энергии появляется вновь.
Кстати, отдельную опасность представляют энергетики, содержащие алкоголь. В некоторых случаях они могут привести даже к летальному исходу.
