Названы продукты, из-за которых можно постареть быстрее

В Сети есть много информации о полезных, "молодильных" продуктах. Специалисты выделили из них те, которые действуют наоборот, то есть влияют на быстрое старение.


Составлен список из четырёх "опасных" для молодости продуктов. Первое место заняли сладости, которые могут привести к ожирению и потере зубов. Известно, что сахар способствует появлению морщин, так как влияет на процесс гликирования коллагена, который помогает коже оставаться упругой.


Второе место занимают колбасные изделия. Фосфат, которых находится в колбасе, может оседать на артериях и вызывать атеросклероз. Он используется в промышленных целях, чтобы колбасные изделия оставались сочными и привлекательными долгое время.


Третье место в "Топ-4" занимают трансжиры, которые содержатся в продуктах мясной и жировой переработки. Употребление их в большом количестве может привести к быстрому старению мозга, потере памяти и даже вызвать болезнь Альцгеймера.


Замыкает четвёрку молоко, так как оно содержит лактозу, которая может разрушить кости. Одна из её составляющих имеет окисляющие свойства и может вызывать воспаление.