Главная Политика Экономика Общество Спорт Культура Авто Шоу бизнес
Главные темы месяца: Анна СеменовичАнастасия КвиткоДом 2
 
26 май 08:49Здоровье

Стоматолог назвал три самых вредных продукта для зубов

Врач-стоматолог Михаил Заславский поделился информацией о продуктах, которые наносят самый большой вред здоровью зубов: газированная вода, цитрусовые и сахар.


Эксперт призывает практически исключить из рациона сладкую газированную воду, так как она не приносит никакой пользы организму и оказывает разрушающее влияние на зубы, истончая эмаль и вызывая кариес.


Он отметил, что газировка с пометкой light точно так же влияет на эмаль, как и классическая версия. А заявление о том, что напиток не содержит сахар - это скорее коммерческий ход.

Стоматолог назвал три самых вредных продукта для зубов

Кроме того, Михаил Заславский отметил, что цитрусовые, несмотря на их пользу для иммунитета, способны пагубно влиять на эмаль из-за содержащихся в них кислот. После того, как человек съедает апельсин или грейпфрут, нельзя чистить зубы, так как есть риск повредить эмаль. Врач рекомендует прополоскать рот водой и не принимать пищу на протяжении 20-30 минут, нейтрализуя таким образом кислоту.


Также стоматолог настаивает на исключении из рациона сладостей и выпечки. Он отмечает, что сахар не является причиной кариеса. На состояние зубов влияют отходы, которые вырабатываются бактериями в процессе их жизнедеятельности. Они содержат кислоту, а она декальцинизирует и деминерализует эмаль, разрушая зубы.

Автор: Алира Фадеева
Читайте также


Добавить комментарий