Назван продукт, который снижает давление и холестерин

Согласно последним исследованиям ученых, чеснок способен не только снизить давление, но и повлиять на уровень холестерина в крови. Очень популярен этот продукт благодаря своим противомикробным и противовирусным свойствам.


Чтобы освободить стенки артерий от накопившегося жира необходимо употреблять чеснок регулярно. Кроме того, если он будет присутствовать в рационе постоянно, это поможет нормализовать кровяное давление.


Растение способствует выработке эстрогена, который является женским половым гормоном и стимулирует выработку костных клеток, улучшая тем самым состояние костей. Поэтому чеснок может применяться в качестве профилактики остеопороза и артрита. Он уничтожает болезнетворные бактерии и стимулирует перистальтику кишечника.


Однако отмечается, что необходимо соблюдать норму употребления, так как более 2 долек за один приём пищи может существенно повысить внутричерепное давление и эффект будет совершенно противоположным.

Действующие вещества, содержащиеся в двух зубчиках растения, равны пяти чашкам крепкого кофе. Такая концентрация способна очень быстро разогнать кровь и привести к аритмии. Рекомендуется разделять дневную дозу на несколько приемов пищи.