Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева в своем микроблоге рассказала поклонникам, что села на особую диету, и все это ради того, чтобы можно было примерить наряд своей мечты.
Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева в своем микроблоге рассказала поклонникам, что села на особую диету, и все это ради того, чтобы можно было примерить наряд своей мечты.
Очень скоро в России врачи будут отмечать День медицинского работника, и, судя по всему, к этой дате решила основательно подготовиться и Елена Васильевна. В одном из своих интервью знаменитый доктор рассказывала, что пребывая на изоляции, она прибавила в весе, и теперь ее основная цель — это вернуться к прежним формам.
Малышева рассказала, из каких продуктов питания состоит ее диета. В рацион доктора медицинских наук входят кефир и различные ягоды. Но главное в этом режиме питания — не голодать. Необходимо есть понемногу и через каждые 4 часа. Телеведущая также подчеркнула, что в день необходимо выпивать не менее 1,5 литра чистой воды.
Врач сообщила, что не является поклонницей разгрузочных дней, в которых присутствуют ягоды или фрукты, но ради своего белого платья она готова абсолютно на все: «улыбайся и терпи», — сказала Малышева.
