Николай Басков рассказал, как похудел на 15 кг

Николай Басков, российский эстрадный и оперный певец, поделился секретами своего похудения.


На страничке Instagram-аккаунта золотого голоса России Николая Баскова появилось фото, на котором артист поделился результатами работы над собой.

«ДО карантина и ПОСЛЕ», — подписал снимок артист.

После опубликованного кадра подписчики Баскова начали гадать, как же ему удалось сбросить лишний вес. Некоторые даже предположили, что звезда прибегнул к помощи препаратов для похудения.

Однако Николай решил опровергнуть подобного рода слухи и честно признался, как он достиг такого результата. По его словам, избавиться от целых 15 килограммов ему помог спорт и комплекс витаминов, который ему назначили специалисты. Певец также отказался от вечернего приёма пищи, лишь иногда позволяя себя лакомство в виде мороженого.


Басков отметил, что сейчас очень сложно соблюдать фигуру, поддерживая себя в хорошей физической форме, так как вокруг большое количество соблазнов. Кроме этого, на мероприятиях или вечеринках его все пытаются накормить.

К слову, Николай Басков не употребляет алкоголя, и, по его словам, это позволило ему не «сорваться», а пройти полную программу похудения до конца.