Солистка Little Big Софья Таюрская рассказала, как похудела на 15 килограммов
Вокалистка панк-поп-рейв-коллектива Little Big Софья Таюрская созналась, что ненавидит придерживаться строгих диет, поэтому пытается просто мало кушать и потреблять только полезную еду. Прекрасную физическую форму исполнительница поддерживает при помощи постоянных физических нагрузок.
Вокалистка панк-поп-рейв-коллектива Little Big Софья Таюрская созналась, что ненавидит придерживаться строгих диет, поэтому пытается просто мало кушать и потреблять только полезную еду. Прекрасную физическую форму исполнительница поддерживает при помощи постоянных физических нагрузок.
Вокалистка панк-поп-рейв-коллектива Little Big Софья Таюрская созналась, что ненавидит придерживаться строгих диет, поэтому пытается просто мало кушать и потреблять только полезную еду. Прекрасную физическую форму исполнительница поддерживает при помощи постоянных физических нагрузок.
29-летняя певица Софья Таюрская никогда не держала в секрете, что в детстве имела проблемы с лишними килограммами. На архивных снимках знаменитость сложно распознать. Оказывается, что в юности исполнительница весила около 70 килограмм. Впрочем, на данный момент звезда активно следит за своей фигурой.
Так как секретами похудения Таюрской заинтересовались ее многочисленные поклонники, певица решила написать отдельный пост на эту тему. По словам Софьи, чтобы быть в прекрасной форме она вынуждена ежедневно держать себя под контролем.
«Я четко понимаю – что, сколько и когда ем», - подметила исполнительница.
Таюрская утверждает, что ни в чем себе не отказывает, однако держит под контролем свое питание. Правда, на отдыхе певица все-таки позволяет себе немного расслабиться, поэтому домой из путешествий зачастую возвращается с лишними килограммами.
Более того, у Таюрской есть знакомые, которые, когда она «сильно расслабляется», обязательно указывают ей на это. Для Софьи замечания приятелей являются мотиватором на самоконтроль.
«Я не диетолог, просто изучила свой организм путем проб и ошибок и знаю, как он работает», - добавила вокалистка.
Очень много калорий Таюрская теряет на выступлениях и гастролях. Однако, даже во время самоизоляции Софье удалось сбросить несколько лишних килограммов. Сейчас исполнительница весит 55 килограмм, но хочет увидеть на весах заветную отметку в 52 килограмма.
Пост о похудении Таюрской вызвал в соцсетях большой ажиотаж. Поклонники Софьи принялись хвалить свою любимицу за то, что она не стала призывать своих фанаток голодать ради красивого тела.
