Маргарита Симоньян ради свадьбы Татьяны Навки и Дмитрия Пескова похудела на 30 килограммов
Корреспондент и медиаменеджер Маргарита Симоньян в одном из своих интервью рассказала, как ей удалось похудеть на 30 кг к свадебной церемонии политического деятеля Дмитрия Пескова и его супруги Татьяны Навки.
Корреспондент и медиаменеджер Маргарита Симоньян в одном из своих интервью рассказала, как ей удалось похудеть на 30 кг к свадебной церемонии политического деятеля Дмитрия Пескова и его супруги Татьяны Навки.
Маргарита Симоньян отметила, что она не любит заниматься спортом и сидела на самых разных диетах: рацион питания от известных диетологов, заказ еды на дом, план питания по анализу крови, дробные и частые приемы пищи до шести раз в день. Ничего из перечисленного не подошло журналистке.
Маргарита отметила, что она никогда не стыдилась своей фигуры, так как является матерью троих детей. Корреспондент сообщила, что разработала свой собственный рацион похудения, не только ради счастливого события Дмитрия Пескова и Татьяны Навки, но и ради собственного комфорта.
Обозревательница ест два раза в день. На первый прием пищи (примерно 11 – 13 часов) она позволяет себе самые разные по калорийности продукты и причем в неограниченном объеме, - чтобы насытиться.
Второй раз, и последний, Маргарита ест в 17 часов. Тут нужно соблюдать следующее правило: небольшие порции курицы, рыбы или морепродукты. Главное – никакого гарнира. Также Маргарита отметила, что она очень много употребляет жидкости. На сегодня вес знаменитости составляет 55 килограммов, и это при том, что журналистка не занимается спортом и не голодает.
