Что советуют врачи, чтобы избавиться от последствий коронавируса

Люди, которые смогли побороть коронавирус, испытывают массу дополнительных проблем со здоровьем: начиная от скачков сахара в крови – до выпадения волос.


Людям, переболевшим коронавирусом, нужно много времени для восстановления организма, поскольку во время болезни очень страдает защитная система.

Так, при инфицировании CОVID-19 в крови резко снижается уровень лимфоцитов.

Кроме того, последствиями заболевания являются сбои в работе эндокринной, гормональной и иммунной системах, а также – повреждения различных органов, в первую очередь – легких.


Как уверяют врачи, иммунная система обычно восстанавливается самостоятельно, однако в случае заболевания CОVID-19, ей необходимо помогать. В первую очередь – медикаментозно. Кроме того, также нужно придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться, категорически отказаться от алкоголя и обязательно – физические нагрузки.

Как рассказала аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева, во время реабилитации после коронавируса организму необходимо получать как можно больше белка, который содержится в мясе. Также, чтобы поддержать иммунную систему врачи рекомендуют кушать рыбу – она содержит в себе большое количество жирорастворимых витаминов.

Кроме того, доктор Аплетаева говорит, что у многих пациентов, переболевших CОVID-19, на треть снижается жизненный объем легких.
Именно поэтому одним из главных симптомов заболевания является одышка и сухой кашель


Для этого необходимо больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом и правильно питаться.