Диетолог заявил о важности употребления чая с шафраном по утрам

Эксперт по питанию Халед Юсеф рассказал о важности употребления чая с шафраном по утрам. Одним из бонусов напитка является улучшение здоровья легких.


Как отметил диетолог, шафран вполне заслуженно называют царем пряностей, всё благодаря его лечебным и вкусовым свойствам. Большую же пользу от его употребления можно получить при выпивании на пустой желудок. В частности, напиток улучшает работу пищеварительной системы, минимизирует газообразование, устраняет воспалительные процессы в желудке, решает проблемы со стулом. Такой напиток по утрам также предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, помогает снизить высокое кровяное давление, что следует взять во внимание людям с гипертонией.

Доказана и польза шафрана в борьбе с симптомами депрессии, бессонницей, актуальными в осенний период, отметил Халед Юсеф. Пряность работает и на пользу здоровья легких, что имеет важное значение на фоне распространения коронавируса. Мало того, за счет богатства антиоксидантами, в числе которых ликопин, альфа-бета-каротин и карнозин, чай защищает от развития рака мозга.


Среди других преимуществ употребления чая с шафраном: борьба с анемией, удаление токсических веществ из организма, активизирование слабого кровообращения, улучшение функционирования печени и селезенки, укрепление мышц кишечника. Также диетолог не обошел тему, касающуюся интимной сферы, в частности, чай с шафраном помогает усилить либидо и повысить потенцию.