Названы сужающие кровеносные сосуды продукты

Медики перечислили сужающие кровеносные сосуды продукты, что напрямую связано с самочувствием человека. При этом важно понимать, что излишество также чревато проблемами со здоровьем.


Одним из вариантов является кофе, одновременно расширяющий одни и сужающий другие кровеносные сосуды, последнее относится к главному органу центральной нервной системы. Для борьбы с головной болью рекомендуется выпить чашку напитка с кофеином. Важно отметить, что газированные напитки на основе вещества из-за большого количества сахара разрушительно воздействуют на организм в целом.

Корень солодки также оказывает ощутимое влияние на кровеносную систему. Главное в том, что в нем содержится глицирризиновая кислота, задерживающая соль в организме. Если злоупотреблять приемом, то увеличивается риск гипертонии.

Рекомендуется медиками уменьшить количество потребляемой соли, так как она способствует замедлению выведения жидкости из организма, что чревато отечностью и увеличением объема крови. В связи с чем нужно отказаться от полуфабрикатов, пищевых изделий, которые были подвержены термической обработке, а также содержащих трансжиры, используемые для приготовления пирожных и другой кондитерской продукции. Сюда же включено особенно жареное и жирное мясо.

Ранее в новостях: главный инфекционист РФ назвал перчатки неэффективными в период борьбы с коронавирусом.