Врач предупредил об опасности витамина С при защите от коронавируса

Российский врач-терапевт Владимир Бекетов развенчал миф о пользе витамина С в качестве защиты от коронавируса. По его словам, опасность такого подхода чревата отложением в почках солей и другими проблемами со здоровьем.


Предполагалось, активное вещество способствует уменьшению вероятности заражения коронавирусом за счет укрепления иммунитета, что привело людей к активной покупке БАДов и цитрусовых. Владимир Бекетов в свою очередь поспешил предупредить, что витамин С не помогает в профилактике ни COVID-19, ни гриппа, ни ОРВИ, мало того, чрезмерное увлечение таким способом защиты чревато нанесением организму вреда.


Возможное нарушение менструального цикла, отложение в почках солей - проблемы, которые могут иметь место при злоупотреблении витамином С. Также эксперт добавил, что уже более 1 г вещества в день достаточно для нанесения организму вреда. Бекетов посоветовал в сутки иметь достаточное количество в рационе отрубей (до 50 г), фруктов и овощей, кисломолочных продуктов, чего вполне достаточно для укрепления иммунитета.

Ранее в новостях сообщалось, что переболевшие коронавирусом дети могут иметь проблемы с фертильностью.

По материалам агентства городских новостей «Москва».