Зарубежные эксперты перечислили 10 негативных привычек, которые ускоряют старение. Одной из них является частое предпочтение жевательной резинке, о чем сообщает "Территория новостей".
Зарубежные эксперты перечислили 10 негативных привычек, которые ускоряют старение. Одной из них является частое предпочтение жевательной резинке.
Зарубежные эксперты перечислили 10 негативных привычек, которые ускоряют старение. Одной из них является частое предпочтение жевательной резинке, о чем сообщает "Территория новостей".
Дело в том, что любовь к жвачке чревата изменениями во внешности, такими как морщины вокруг уголков рта, от которых трудно избавиться. Поэтому от такой привычки лучше отказаться особенно представительница прекрасного пола, заботящихся о внешнем виде. Использование скрабов также работает не на пользу кожи, так как это приводит к её пересушиванию, как следствие - ускоренное появление складок.
Также частой ошибкой является нанесение мейкапа без тщательного очищения лица, что чревато закупоркой пор и раздражением. Дерматологи в свою очередь предупреждают, что не стоит торопиться с макияжем сразу же после коррекции бровей, ведь это повышает риск микротравм и получения инфекции. Так как с возрастом все люди становятся все более восприимчивыми к повреждениям кожи, вызванным воздействием солнца, важно наносить защитный крем на шею, грудь и руки, что позволит дольше сохранить эластичность кожного покрова, плюс, защита от рака.
Привычка перед сном пользоваться мобильными устройствами препятствует выработке мелатонина, что чревато недосыпанием и вытекающими из этого преждевременным появлением морщин, добавили эксперты. Также оказывается негативное влияние на эндокринную и иммунную систему.
Расчесывание после душа - ещё одна распространенная ошибка, связанная с повышенной ломкостью волос, что работает не на пользу внешности. А скрещивание ног может привести к проблемам с позвоночником и половой системой. Частое касание лица - прямой путь к раздражению и прыщам. Если есть привычка поддерживать подбородок во время пользования компьютером, то высока вероятность второго подбородка.