Раскрыто новое свойство витамина D

Учёные из Гарвардской медицинской школы заявили, что витамин D снижает риск заболевания раком.


В исследовании на протяжении пяти лет принимало участие 25 тысяч здорових женщин старше 55 и мужчин старше 50.

Участников эксперимента поделили на четыре группы. Первая принимала витамин D и омега-3, вторая витамин D и плацебо, третья только омега-3, а четвёртая исключительно плацебо.

Этот опыт продемонстрировал, что приём пищевых добавок не влияет на развитие рака, однако снижает смертность на более поздних стадиях рака. Также исследование показало, что результат зависит от массы тела. У людей с худощавой конфигурацией смертность уменьшилась на 38%, в то время как у людей с избыточным весом этот показатель не уменьшился. В общем смертность на поздних стадиях рака при принятии витамина D уменьшается на 17%.

Напомним, что Марина Макиша, диетолог из России, недавно объявила продукты, которые нужно употреблять для укрепления иммунитета в зимний период. В этот список попали мясо, рыба, яйца и молочная продукция.