Мясников перечислил продукты, которые снижают риск развития рака

Известный доктор и телеведущий Александр Мясников в эфире своей программы на телеканале «Россия 1» перечислил продукты, снижающие риск развития рака.


В своих доводах Мясников акцентировал внимание на важности витамина D, который самостоятельно вырабатывается в организме человека, входя в состав каждой клетки и жизненно необходимый для нормальной работы всех органов. Последние исследования показали, что активное вещество способно противостоять развитию онкологических заболеваний, в числе которых рак толстого кишечника. Также он защищает от болезней сердца и инсульта, а наиболее его важная функция - укрепление костной ткани. Среди других положительных сторон: профилактика и помощь в лечении туберкулеза, участие в регуляции кровяного давления.


На фоне сказанного Мясников уверен, что нехваткой витамина D страдает почти половина людей во всем мире. Лучший способ получить его – это находиться под воздействием солнечного света, что не всегда представляется возможным. В синтетическом же виде он эффективен только для укрепления костей. Таким образом, отметил доктор, - лучшим решением является получение активного вещества из продуктов. Поэтому в рационе должны быть печень трески, яйца, сливочное масло, творог, сыр, жирная рыба и морепродукты, включая морскую капусту, молоко.

Ранее в новостях: Кардиологи выявили предрасположенность к инфаркту у переболевших коронавирусом