Кэти Перри рассказала о проблемах материнства

Популярная во всем мире американская певица Кэти Перри рассказала о проблемах материнства. По словам актрисы, она испытывает недостаток сна.


Звезда впервые стала мамой в конце лета этого года. Кэти Перри в интервью Хью Джекману откровенно поделилась проблемами, которые ждут новоиспеченных мам, и рассказала о способе, помогающем ей «перезагрузиться» и зарядиться энергией.


Несмотря на то, что знаменитость сильно устает, трансцендентальная медитация помогает ей справиться с данной проблемой. Кэти Перри уверяет, что всего 20 минут занятий достаточно, чтобы получить самый «глубокий отдых». Кроме того, именно данный вид духовной практики позволил артистке справиться с депрессивным состоянием и тревожностью.


Как пишут зарубежные СМИ, Кэти Перри и Орландо Блум прекрасно справляются с родительской задачей, получая удовольствие от этого. Звездная чета старается все делать вместе, идеально балансируя между карьерой и семьей.

Стоит отметить, о пользе трансцендентальной медитации не раз заявляли и другие знаменитости, в числе которых Дженнифер Энистон и комик Рассел Бренд - бывший муж Кэти Перри. Практика позволяет сфокусироваться за пределами своего осознания.