От болезней сердца до депрессии: медики рассказали, к чему приводит одиночество

Медики и психологи рассказали, к чему приводит одиночество, что особенно актуально на фоне пандемии коронавируса. Среди негативных последствий: болезни сердца, депрессивные расстройства, сообщает издание The Sun.


Ученые из датской больницы Копенгагенского университета изучили случаи более чем 13 000 пациентов с ишемической болезнью сердца, аритмией, сердечной недостаточностью, обнаружив, что люди, идентифицированные как одинокие, в два раза чаще умирают от этих состояний. В связи с чем были сделаны выводы, что отсутствие социальных связей следует воспринимать всерьез как фактор риска для здоровья.



Согласно исследованию Королевского колледжа Лондона, те мужчины и женщины, которые выбирают одиночество, на 24% чаще чувствуют усталость и с трудом сосредотачиваются. Это связано напрямую и с проблемами со сном. Также ученые выяснили, что длительное пребывание с самим собой является причиной 18% случаев депрессии у людей старше 50 лет.

Американское исследование, изучающее мозг здоровых добровольцев, показало и то, что участники, жалующиеся на одиночество, имели более высокий уровень кортикального амилоида – маркера, используемого для диагностики деменции и болезни Альцгеймера.



Отсутствие качественного общения с другими людьми может увеличить и риск развития диабета 2-го типа. Отмечается, что связь прослеживается с учетом возраста и ожирения, показало исследование European Association For the Study of Diabetes. В свою очередь ученые из Бристольского университета выяснили, что одинокие люди чаще начинают курить, им труднее бросить пагубную привычку.

Одиночество и социальная изоляция связаны примерно с 30% увеличением риска инсульта, согласно анализу 23 исследований. По мнению экспертов из университетов Брюнеля и Суррея, уединение также может быть связано с усилением воспалительных процессов в организме. Это объясняется С-реактивным белком, концентрация которого в крови усиливается при стрессе.