Ученые назвали лучшую диету для защиты от COVID-19

Ученые представили вниманию лучшую диету, которая снижает вероятность заболеть COVID-19 или позволяет избежать протекания инфекции в тяжелой форме. Подробности представило зарубежное издание Times of India.


Последние исследования показали, что для противостояния коронавирусу человек должен получать достаточное количество полезных веществ. При этом важна регулярность такого питания. Ученые при этом уточнили, речь идет не о конкретных продуктах, полностью предотвращающих или излечивающих COVID-19, однако они улучшают жизненно важные функции организма, повышая шансы на успешную борьбу с патогенными микроорганизмами.


Что касается специфики такой диеты, то делается упор на низкоуглеводные блюда, что сказывается положительным образом на параметрах фигуры, уровнях сахара и холестерина в крови.



По словам исследователей, польза кетогенной диеты заключается в увеличении показателя кетоновых тел в плазме, регулирующих гены, которые контролируют и управляют уровнями окислительного стресса. Ученые из Йельской школы медицины также подчеркнули, что такой тип питания очень полезен для людей старше 60 лет и лиц с ослабленным иммунитетом за счет улучшения иммуно-метаболических функций в организме и снижении уровня воспаления.

Ранее в новостях: Названы 6 наиболее распространенных опухолей у женщин.