Певица Светлана Лобода раскрыла секрет стройности

Певица Светлана Лобода поделилась особенностями своего рациона. Артистка считает, что залогом молодости является правильное питание и умеренные физические нагрузки. Но даже она поддалась модным веяниям.


Учитывая напряженный гастрольный график и постоянные съемки в клипах, Светлана Лобода не всегда успевает поесть. Певица подчеркивает, что на сегодняшний день главным показателем успеха является молодость и красота. Поэтому она старается уделять особое внимание подбору продуктов, которые входят в ее рацион. Артистка питается маленькими порциями и в течение дня выпивает большое количество воды. Это позволяет её естественным образом очищать организм от шлаков и токсинов.


Несколько месяцев назад она полностью исключила из своего рациона сладкое, лактозу и глютен. Певица убеждал, что, чем вкуснее продукт, тем он вреднее для организма. Поэтому она старается употреблять больше непереработанных овощей и фруктов. Поклонники отметили, что кожа Лободы стала сияющей, сама артистка замечает, что ногти и ресницы растут теперь быстрее. Она готова отказаться от вредных продуктов, чтобы наслаждаться шикарной фигурой, лицом без морщин и здоровым телом.