Названы опасные последствия частого употребления солений

Медик перечислила последствия чрезмерного употребления консервированных продуктов.


Согласно сообщению главного внештатного специалиста-диетолога департамента здравоохранения и доктора медицинских наук Антонины Стародубовой, соления представляют собой пищу с высоким содержанием натрия и соли.

Злоупотребление такой едой рано или поздно может привести к заболеваниям сердечно-сосудистого характера. По словам врача, человек в день должен есть не более пяти граммов пищевого продукта (чайная ложка).


Домашняя консервация, как и приобретенная в магазине, содержит очень много соли. В связи с этим употреблять компонент допускается около одного-двух раз в неделю. Предельно внимательными и осторожными с такой едой следует быть людям, которые имеют проблемы с сердцем, почками и органами желудочно-кишечного тракта.