Названы необычные свойства кофе

Врач-дерматолог и косметолог Станислав Арканников раскрыл три необычных свойства кофе.


Кофе благоприятно влияет на организм, если пить его в меру и правильно. О том, как пить кофе, рассказал врач-дерматолог Станислав Арканников.

Бодрящий напиток содержит в себе много полезных для организма компонентов: кофеин, разные витамины и минералы, различные кислоты и антиоксиданты. Однако это не значит, что можно пить кофе в любых количествах. Специалист подчеркнул, что надо обязательно соблюдать меру. Станислав Арканников рассказал, что рекомендуемая норма кофе две-три чашки в день. Для людей с хроническими заболеваниями рассчитывается индивидуально.

По словам специалиста, главными признаками правильного употребления кофе являются прилив бодрости, улучшение настроения. Если выпить слишком много горячего напитка, в сон будет начнет клонить, наоборот, еще сильнее. Более того, может наблюдаться ухудшение общего состояния и проблемы с артериальным давлением.


Еще одним полезным свойством кофе является омолаживающий эффект. Освежить и подтянуть кожу, а также перезапустить процессы в организме помогают антиоксиданты. По словам врача, естественные антиоксиданты, которые содержатся в кофе, помогают связывать свободные радикалы. Они, в свою очередь, замедляют процесс старения.

Кофеин хорошо поддерживает лимфатическую систему. Употребляя несколько чашек кофе в день, можно надолго забыть об отеках. Положительный эффект от кофе наблюдался и для сальных желез. Врачи отмечали, что пациенты, употребляющие напиток регулярно, реже страдали от акне. Однако для достижения такого эффекта следует пить кофе без сахара, так как он способствует появлению кожных воспалений.