46-летняя Яна Рудковская раскрыла секрет своей стройности

Музыкальный продюсер Яна Рудковская поделилась секретами стройности.


Яна Рудковская рассказала, какие вещи помогают ей оставаться изящной, молодой и здоровой. Продюсер вполне может составить фору королевам красоты, ведь у нее практически модельные параметры.


Супруга олимпийского чемпиона Евгения Плющенко в Instagarm опубликовала фотографию, на которой она запечатлена в тренажерном зале. В кадре светская львица, облаченная в спортивный топ и короткие шорты, сидит рядом с фитболом.

46-летняя звезда призналась, что в последнее время она придерживается строгой диеты и три-четыре раза в неделю ходит в спортзал, где занимается с персональным тренером. Яна при росте 168 см весит 53 кг.


Знаменитость также отметила, что пьет специальную водородную воду из Японии (по 1,5 литра в день) и старается не есть после семи вечера. Фолловеры восхитились идеальной внешностью селебрити, и пожелали ей и ее семье крепкого здоровья и благополучия.