Употребление нескольких продуктов способно доставить человеку множество проблем, например, с сосудами. Своим мнением по данному поводу поделилась врач-невролог Любовь Соколова.
Употребление нескольких продуктов способно доставить человеку множество проблем, например, с сосудами. Своим мнением по данному поводу поделилась врач-невролог Любовь Соколова.
Употребление нескольких продуктов способно доставить человеку множество проблем, например, с сосудами. Своим мнением по данному поводу поделилась врач-невролог Любовь Соколова.
Невролог утверждает, что чаще всего атеросклероз, заболевание сосудов, провоцирует не жирная пища, как принято считать, а сладкая. Доктор медицинских наук и профессор кафедры неврологии Медицинского университета имени Пирогова заявляет, что сахар намного страшнее. Так как в промышленных продуктах его значительно больше, чем в фруктах и ягодах, например.
Этот компонент может спровоцировать нейрогенное воспаление - своеобразный универсальный патологический процесс, который становится причиной атерогенеза.
Любовь Соколова подчеркнула, что употребление жирного намного реже становятся причиной развития атеросклероза, чем переизбыток сахара в рационе. Она посоветовала включить в него больше фруктов, в том числе цитрусовых. Они позволят восполнить потребность в глюкозе, не нанося вред организму.
Специалист подчеркнула, что фрукты нужно употреблять в умеренных количествах и только в качестве отдельной трапезы. В таком случае польза от них будет максимальной.
