Перечислены продукты, убивающие поджелудочную железу

Медики огласили список продуктов, которые наносят непоправимый вред поджелудочной железе.


Поджелудочная железа (далее по тексту - ПЖ) представляет собой орган пищеварительной системы, выполняющий важные для организма функции: вырабатывает панкреатин и вещества, которые участвуют в метаболизме.


Чтобы ПЖ работала без сбоев, ее необходимо беречь: избавиться от вредных привычек, заболеваний и пересмотреть привычный рацион. Перечисленные ниже продукты могут привести к воспалению маленького, но очень важного, органа:

1. Газированные напитки.
2. Жирная пища, фастфуд.
3. Мясные копчености, полуфабрикаты.
4. Приправы, соль.
5. Белый хлеб, кондитерские изделия, конфеты, торты.
6. «Молочка» с высоким процентом жирности.
7. Бобовые.
8. Консервация.


Поджелудочная железа «любит» легкие супы на втором бульоне, диетическое мясо (курица, индейка), нежирную рыбу, варенные яйца (или омлет, приготовленный на пару), печеные фрукты, тушеные овощи, крупы (гречневая, овсяная, пшенная), компоты и отвары, галетное печенье, чистую воду.