Эксперты рассказали, как смартфон вредит здоровью

Мобильные телефоны давно стали неотъемлемой составляющей нашей жизни. Специалисты сообщили, насколько опасны гаджеты для здоровья.


Смартфоны в современное время стали довольно «прокачанными» и многофункциональными: человек всегда «на связи», телефоны помогают решить множество задач и хорошо провести время. С самого первого их появления среди экспертов не утихали дискуссии о том, насколько они безопасны для организма. Как выяснилось, зависимость от «полезных» устройств может иметь отрицательные последствия:

1. На поверхности мобильного телефона скапливаются большое количество микробов, опасных для здоровья. Специалисты рекомендуют протирать гаджет несколько раз в день специальными дезинфицирующими салфетками.

2. Вредные одноклеточные микроорганизмы могут стать причиной появления на лице угрей. Чтобы избежать этого, иногда можно включать функцию громкой связи или воспользоваться наушниками (их тоже нужно протирать). В конце дня кожу хорошо очищают при помощи косметических средств.

3. Мобильный девайс портит зрение и утомляет глаза. Экраны устройств излучают синий свет, но в современных моделях его можно отключить. Это можно сделать посредством функций «Фильтр Нigh Energy Visible Light» (или HEV), или «Ночной режим».

4. Долгие разговоры пагубно влияют на состояние голосовых связок.

5. Гаджет вызывает боли в мышечных волокнах. Очень важно, говоря по телефону, следить за положением тела. Не рекомендуется зажимать устройство между ухом и плечом.

6. Девайс может стать одной из причин роста «вдовьего горбика» (отложение жира в области седьмого шейного позвонка). Человек, который пишет сообщение, часто сильно наклоняет голову вперед, как будто она весит гораздо больше, чем на самом деле. Специалисты посоветовали держать телефон на уровне глаз.


Недавно на сайте «Территория новостей»: эксперт призвал удалить со смартфонов «очень опасное» приложение.