Елена Малышева перечислила пять «смертельных» привычек для кожи

Доктор медицинских наук и телеведущая Елена Малышева перечислила на своей странице в Instagram пять «смертельных» привычек для кожи.


Первой частой ошибкой врач назвала недостаточное очищение макияжа перед сном. Суть в том, что в ночное время происходит клеточное восстановление и обновление, но процесс затрудняется, если кожа не полностью чиста. В противном случае не избежать акне и пересушивания кожного покрова.

Следующей «смертельной» привычкой Малышева назвала курение, которое, помимо негативного влияния на общее здоровье, приводит к уменьшению притока крови к коже, в результате чего она недополучает кислорода и питательных веществ. Кроме того, содержащиеся в сигаретах вредные вещества, повреждают белки коллагена и эластина. Результатом служит потеря упругости и эластичности кожного покрова.

Игнорирование использования солнцезащитных средств в летний период - ещё одна губительная для кожи ошибка, которая связана с тем, что человек начинает выглядеть гораздо старше своих лет. Отмечается, что одного нанесения крема - недостаточно.

Употребление сахаросодержащих продуктов также не лучшим образом сказываются на внешнем виде. Это касается и хлеба, риса, картофеля, относящихся к простым углеводам.



Пятая привычка, являющаяся нежелательной - выдавливание прыщей. Во-первых, повышается риск занесения инфекции, во-вторых, на коже может остаться шрам.

Ранее в новостях: Ученые обнаружили у железа и магния способность сокращать жизнь.