Диетолог и эндокринолог Олеся Гурова рассказала о правильном методе похудения.
Многие люди, которые за короткое время сбросили большое количество лишних килограммов, жалуются на обвисшую кожу в области талии. Чтобы избежать подобных недостатков, темп снижения веса должен быть плавным.
Специалист порекомендовала худеть без спешки и уделять внимание не только питанию, но и физическим нагрузкам. Гурова обратила внимание и на то, что медицина пока не придумала препараты и витамины, помогающие избавиться от лишней массы тела. Не рекомендуется также худеть на специализированных кофе и чаях. Килограммы действительно уходят, но происходит это из-за того, что напитки обладают мочегонным и слабительным действиями, которые выводят из организма полезные вещества.
Ранее сайт «Территория новостей» сообщал о массового уменьшения половых органов у представителей сильного пола.
