Хирург Колотильщиков назвал россиянам самые вредные для поджелудочной железы продукты

О том, как помочь своей поджелудочной железе, рассказал Андрей Колотильщиков. Хирург заведует отделением экстренной помощи Боткинской больницы.


Многие люди не придерживаются рекомендаций в питании, отчего у них впоследствии нарушается работа поджелудочной железы, а это в свою очередь уже ведёт к такой болезни, как панкреатит.

В эфире радио «Говорит Москва» хирург перечислил основные продукты, которые могут негативно сказаться на работе поджелудочной железы. Это жареная и жирная пища, различные газированные напитки, а также злоупотребление спиртными напитками.

Например, полезно будет употреблять в пищу мясо курицы, индейки или филе рыбы. При этом надо помнить, что эти продукты должны быть запечённые или приготовленные на пару.

Также вредны для организма редкие приёмы пищи, особенно когда они сопровождаются большими порциями. Лучше питаться чаще, но небольшими порциями, тогда нашему организму будет легче справляться с нагрузкой.

Также Колотильщиков добавил, что большую роль для организма играет и режим питания.

Врач заметил, что в праздничные дни люди чаще нарушают правила здорового питания. В этот период наблюдается много поступлений в больницы людей с нарушением работы ЖКТ.