Австралийские ученые опровергли эффективность добавок для похудения

Исследователи изучили многочисленные добавки для похудения, а также множество исследований с этими препаратами. Об этом пишет издание Medicalxpress.


Ученые сделали заключение, что еще нет никаких доказательств того, что эти добавки приносят пользу. Как показало исследование, что научные работы в прошлом по теме диетических добавок ничего не доказывают в плане их эффективности. Отмечается, что иногда эти препараты помогали худеть чуть сильнее, чем плацебо. Однако данных очень мало.

По словам специалистов, в последнее время набирают популярность добавки для похудения, которые отпускаются без рецепта. Это не лекарства, и для продажи населению для них не нужно приводить клинические доказательства эффективности и безопасности. Как отметил руководитель исследования, тщательные оценки показывают, что доказательств явно недостаточно для рекомендаций по употреблению этих препаратов. Даже при том, что большая их часть кажется безопасной при краткосрочном потреблении, они не обеспечивают существенную потерю веса.


Специалисты рассмотрели исследования воздействия зелёного чая, хитозана, хвойника, глюкоманнана, корня лакрицы и других добавок. Большая часть из них оказалась бесполезной.