Как похудели Степаненко, Бабкина, Лолита и Цой

Знаменитости порой не скрывают от своих поклонников, каким образом им удалось привести себя в порядок и избавиться от лишнего веса. Секретами похудения поделилась Лолита, Надежда Бабкина, Елена Степаненко, а также Анита Цой.

Чтобы оставаться привлекательными, несмотря на возраст, артиста готовы пренебрегать рекомендациями врачей и разрабатывают собственную методику похудения. Она даёт им возможность избавиться от лишних килограмм, пишет "Пятый канал".

Например, Сергей Дроботенко на своей странице в социальной сети Instagram продемонстрировал фото с Еленой Степаненко. Она после развода с Евгением Петросяном избавилась от 42 лишних килограмм. Артистка признается, что питается дробно по 5-6 раз в день. Если очень хочется чего-то вредного, она держит еду во рту до тех пор, пока она не теряет вкус. После этого выплевывает.

Однако врач Юлия Нагайцева отмечает, что данный способ очень опасен. Вырабатывается желудочный сок, а пища в организм не поступает, что, в свою очередь, может привести к развитию язвы.





После развода с супругом привела себя в форму и Лолита. Она регулярно занимается сквошем с персональным тренером Дмитрием Ивановым. Певица Анита Цой поддерживает связь с эндокринологом, который на основании её анализов разработал специальную систему питания.




Врач диетолог-эндокринолог Ольга Юрова заявила, что, изучив анализы пациента, можно разработать для него список продуктов, от которых стоит отказаться, и определить идеальной интервал для приёма пищи. Привела себя в форму и Надежда Бабкина. Она использовала популярный на сегодняшний день режим питания интервальное голодание. Анастасия Плещева, эндокринолог, считает данный способ достаточно эффективным и правильным. Она порекомендовала при этом рассчитывать собственную суточную норму калорий и не превышать её.

Портал «Территория Новостей» сообщал, что "Нужно было так на Муз-тв приходить": Седокова показала пикантное видео.