Свежие новости
Актуальное за неделю
17 июн 10:38Здоровье
Кардиолог перечислила продукты, способные вызвать тромбоз
Названы продукты, что могут вызывать тромбоз. Об этом сообщила кандидат медицинских наук Анна Кореневич.
По словам врача-кардиолога, свертываемость крови нарушают сахар и простые углеводы, а у людей, находящихся в группе риска, уровень опасности при употреблении этих веществ ещё больше.
Также угрозу развития тромбоза имеют те, кто болеет сахарным диабетом, атеросклерозом, наследственными сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также люди с лишней массой тела и имеющие вредные привычки (курение).
Чтобы уберечь себя, врачи советуют отказаться от сладкого, хлеба и другой выпечки. Употребление сахара нужно снизить к минимуму, и стоит напомнить, что он часто находится в соусах, полуфабрикатах и продуктах с обезжиренным составом.
Кореневич подчеркнула, что одной из самых главных опасностей является алкоголь. Им лучше не злоупотреблять или же вообще исключить. Людям, которые принимают некие препараты, нужные для разжижения крови, врач посоветовала исключить из рациона печень, зеленый чай и овощи такого же цвета. Специалист пояснила, что эти продукты ухудшают действие лекарств.
Важным моментом является также упоминание о мороженом. Даже насчет этого продукта у экспертов есть что сказать. Его рекомендуют есть не более 2 раз в неделю, не более 100 г в порции. В жаркую погоду лучшим вариантом будет выбрать нежирное молочное мороженое, к которому можно добавить ягоды и фрукты.
Источник: iz.ru
По словам врача-кардиолога, свертываемость крови нарушают сахар и простые углеводы, а у людей, находящихся в группе риска, уровень опасности при употреблении этих веществ ещё больше.
Также угрозу развития тромбоза имеют те, кто болеет сахарным диабетом, атеросклерозом, наследственными сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также люди с лишней массой тела и имеющие вредные привычки (курение).
Чтобы уберечь себя, врачи советуют отказаться от сладкого, хлеба и другой выпечки. Употребление сахара нужно снизить к минимуму, и стоит напомнить, что он часто находится в соусах, полуфабрикатах и продуктах с обезжиренным составом.
Кореневич подчеркнула, что одной из самых главных опасностей является алкоголь. Им лучше не злоупотреблять или же вообще исключить. Людям, которые принимают некие препараты, нужные для разжижения крови, врач посоветовала исключить из рациона печень, зеленый чай и овощи такого же цвета. Специалист пояснила, что эти продукты ухудшают действие лекарств.
Важным моментом является также упоминание о мороженом. Даже насчет этого продукта у экспертов есть что сказать. Его рекомендуют есть не более 2 раз в неделю, не более 100 г в порции. В жаркую погоду лучшим вариантом будет выбрать нежирное молочное мороженое, к которому можно добавить ягоды и фрукты.
Автор: Marina Bulish
Читайте также
Добавить комментарий
Общество с ограниченной ответственностью «ЛЮДИ», Бер Илья Леонидович, Антивоенное этническое движение «Новая Тыва» (New Tuva), Транс, «Совет матерей и жен», Автономная некоммерческая организация противодействия эпидемии ВИЧ/СПИДа и охраны здоровья социально, Региональная общественная организация помощи женщинам и детям, находящимся в кризисной ситуации «Информационно, признаны в РФ иностранными агентами.
Актуальное за месяц