Ведущий Тимофей Баженов дал несколько советов, как пережить аномальную жару в Москве и распознать солнечный, а также тепловой удар.
Тимофей Баженов подчеркнул, что достаточно часто тепловой и солнечный удар происходит одновременно. Однако люди об этом не догадываются. Если во время аномальной жары стало плохо, необходимо уложить пострадавшего на ровную поверхность, облить холодной водой и дать напиться. При этом голова обязательно должна быть выше линии груди.
Питье должно быть не ледяным, а слегка охлажденным. При тепловом ударе слишком холодная вода спровоцирует ухудшение состояния. Нельзя допускать, чтобы человек потерял сознание или продолжал находиться на солнце.
Кроме того, Тимофей Баженов рассказал об отличиях теплового и солнечного удара. Первый можно получить под воздействием солнечных лучей, а также при повышенной температуре, например, в душном помещении, бане, транспорте. А солнечный удар человек может получить, лишь находясь непосредственно под прямыми лучами. Основными его признаками являются тошнота, жажда, слабость, повышенная температура тела, иногда наблюдается рвота.
Чтобы легче переносить жару, он советует не выходить на улицу без головного убора и выбирать одежду из натуральных тканей. При этом периоды высокой солнечной активности лучше постараться переждать в помещении. К группе риска относятся беременные женщины, пенсионеры, дети, а также пациенты, страдающие от сердечно-сосудистых заболеваний.
Портал «Территория Новостей» сообщал, что Малышева запретные продукты и лекарства в летний период.
