Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал безвредную суточную норму меда
Известный врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал суточную норму меда, которая является безвредной. Его слова передает Агентство городских новостей «Москва».
Известный врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал суточную норму меда, которая является безвредной. Его слова передает Агентство городских новостей «Москва».
Известный врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал суточную норму меда, которая является безвредной. Его слова передает Агентство городских новостей «Москва».
По словам эксперта по питанию, со стороны ежедневного питания мед скорее несет вред, особенно человек страдает диабетом, атеросклерозом, прочими возрастными заболеваниями. Также если имеет место лишний вес. Как пояснил Михаил Гинзбург, продукт пчеловодства примерно на 80% состоит из сахаров. Таким образом, быстрые углеводы приводят к нарушению обмена веществ и способствуют более скорому развитию болезней. Также стоит учитывать наличие всевозможных раздражающих желудок кислот. Кроме того, добавил диетолог, мед очень аллергенен.
«Чтобы не навредить организму и фигуре, можно есть чайную ложку меда в день, не больше. При условии, что другого сахара человек не ест», - пояснил на фоне сказанного Гинзбург.
При этом диетолог отметил, что мед может быть очень полезен при простуде, ведь он быстро усваивается и дает энергию организму.
«Мед можно есть при простуде, когда организм ослаблен. Там также содержится небольшое количество витаминов, биоактивные вещества, которые лишними не будут», - резюмировал Гинзбург.
Отдельно медик остановился на том, что продукт пчеловодства за счет противовоспалительных и регенерирующих свойств оказывает положительное влияние при наружном применении, передало слова специалиста .
Ранее в новостях: Являются ли привитые коронавируса, как и антипрививочники.
