Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о влиянии фруктов на здоровье печени. Об этом она сообщила в эфире радио Sputnik.
Эндокринолог клиники МГУ и кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала о влиянии в фруктов на здоровье печени. По её словам, злоупотребление фруктами может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Специалист пояснила, что многие фрукты разделяются по содержанию в них глюкозы и фруктозы. Яблоки больше содержат фруктозы, абрикосы - глюкозы. Если пациент ест яблоки в безмерном количестве, то он рискует спровоцировать неалкогольную жировую болезнь печени.
По словам Павловой в интервью , фрукты не стоит употреблять в качестве отдельной порции для приёма пищи, они должны быть дополнением для других блюд. Перекус фруктами полезен, если их съедать в качестве десерта. Если они употребляются в сочетании с белком, то снижается выброс инсулина и глюкозы, а также тратится энергии в организме в нужном количестве.
Ранее портал "Территория Новостей" , кардиолог Сергей Иванов назвал продукты, которые вызывают гипертонию.
