ESC Heart Failure: Недостаток железа может повысить риск сердечных заболеваний

Европейские исследователи сообщают, что железо жизненно важно для здоровья, и его недостаток в рационе может привести к сердечным заболеваниям.

Они сказали, что примерно 1 из 10 новых случаев сердечных заболеваний у людей среднего возраста можно было бы предотвратить, если бы они имели достаточный уровень железа в своем рационе. Об этом пишет издание ESC Heart Failure.


«Наши результаты основаны на наблюдательном исследовании и поэтому могут сообщать только о связях, а не о причинно-следственной связи», - сказал ведущий исследователь доктор Бенедикт Шраге.

«При этом наши результаты показывают, что дефицит железа может быть подходящей целью для профилактических мер среди населения в целом и поддерживает проведение испытаний, в которых изучается эффективность добавок железа у лиц с функциональным дефицитом железа», - заявил Шраге, также возглавляющий отделение интервенционной кардиологии в Университетском медицинском центре в Гамбурге, Германия.

Связь между дефицитом железа и сердечными заболеваниями не ясна. Но железо необходимо для равновесия в организме и энергетического обмена, что может быть потенциальным связующим звеном, отметил Шраге. По его словам, люди с дефицитом железа обычно не потребляют достаточное количество минерала в своем рационе или не могут переработать железо, которое они получают.

По данным американского Красного Креста, продукты, богатые железом, включают мясо, яйца птицы, морепродукты, в том числе тунец, гребешки и креветки, овощи, такие как шпинат и сладкий картофель, а также бобы.


Более ранние исследования показали, что пациенты с дефицитом железа и сердечно-сосудистыми заболеваниями с большей вероятностью, чем другие, будут госпитализированы или умрут.

Исследователи отметили, что внутривенное введение железа улучшило симптомы, функцию и качество жизни у пациентов с сердечной недостаточностью и дефицитом железа.

В текущем исследовании приняли участие более 12000 мужчин и женщин из Европы, средний возраст которых составляет 59 лет. В течение примерно 13 лет исследователи искали болезни сердца и инсульт, смерть от сердечно-сосудистых заболеваний и смерть от любой причины.
В начале исследования почти две трети участников имели так называемый функциональный дефицит железа. Это означает, что у них достаточно железа, но недостаточно в крови для нормальной работы организма, сказал Шраге.

По его словам, у этих людей с большей вероятностью разовьются сердечные заболевания, а также вероятность смерти в течение следующих 13 лет.

Во время наблюдения 18% участников умерли, 5% из них от сердечно-сосудистых заболеваний. Также у 9% были диагностированы болезни сердца и у 6% инсульт.

Исследователи обнаружили, что дефицит железа был связан с повышенным риском сердечных заболеваний на 24%, повышенным на 26% риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и на 12% более высоким риском смерти от любой причины по сравнению с отсутствием дефицита железа.

Когда Шраге и его коллеги рассчитали эффект дефицита железа за 10 лет, они обнаружили, что 5% всех смертей, 12% смертей от сердечно-сосудистых заболеваний и 11% новых диагнозов сердечных заболеваний могут быть связаны с дефицитом железа.

Но пока не спешите покупать добавки железа, по словам кардиолога, не участвовавшего в исследовании.

Доктор Грегг Фонаров, директор Центра кардиомиопатии Ахмансона-Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, сказал, что существуют противоречивые данные о связи между железом и сердечными заболеваниями.


По словам Фонарова, в отношении сердечных заболеваний выводы относительно уровня железа и риска являются сложными.

«И дефицит железа, и перегрузка железом связаны с повышенным риском развития ишемической болезни сердца», - отметил он.