Назван напиток для облегчения болезненных симптомов артрита

Врачи рассказали, что напитки, содержащие антиоксиданты, могут облегчить неприятные симптомы артрита. Об этом пишет авторитетное издание Express.


Медики считают, что благодаря антиоксидантам некоторые напитки и продукты могут уменьшать воспалительные процессы в организме. Однако дополнять употребление таких продуктов необходимо и здоровой диетой. В ежедневный рацион должны входить продукты, в которых содержится достаточное количество питательных веществ. В то же время продукты с высоким содержанием холестерина нужно убрать.

Симптомы артрита также поможет уменьшить зеленый чай. В нем содержится большое количество полифенолов и антиоксидантов. Эти вещества способны замедлить скорость повреждения хряща и уменьшить воспаление. Также зеленый чай благоприятно влияет на процесс похудения, что в общем снимает давление на суставы.


Специалисты также добавляют, что остеоартрит проявляется, в основном, у людей в возрасте от 40 лет. Причем женщины в большей степени ему подвержены, чем мужчины. В особо сложных случаях хрящ изнашивается резко. Таким образом, кости начинают трение друг об друга, а это не только болезненно, но и опасно для формы самого сустава. Чаще всего остеоартриту подвержены руки, позвоночник, бедра и колени.