Sina: Избыток «влаги» в организме может стать причиной различных заболеваний

Ученые заявили, что избыток «влаги» в организме может привести к различным заболеваниям. Об этом пишет китайское издание Sina.


Селезенка считается довольно важным органом, который участвует в обмене веществ. При этом орган считается относительно хрупким. Если не следить за селезенкой, то в организме появится множество токсинов. Таким образом в теле образуется «влага» — термин, который используют китайские специалисты. Накопление влаги оказывает негативное влияние на здоровье. Об избытке влаги в организме могут свидетельствовать три основных симптома.

Вялость и упадок сил

Из-за повышения сырости возникают проблемы с селезенкой. Происходит нарушение функции фильтрации крови, размер селезенки увеличивается. Из-за этого состояния понижается или пропадает аппетит, возникает вялость, упадок энергии. Иногда симптомы могут проявляться в виде одышки, боли, вздутия живота, тяжести в груди.

Холодные конечности

В китайской медицине холодные руки и ноги являются некой «преградой». Такой симптом может говорить о наличии болезни. Если в селезенке и печени появляется влага, то происходит нарушение кроветворной функции организма. Из-за этого кровообращение усиливается, конечности становятся холодными, происходит покраснение рук и ног.

Кожа тусклого оттенка

При снижении функции селезенки возникают различные нарушения организма, которые могут проявляться внешне и внутренне. Это в свою очередь может привести к снижению метаболической функции организма. При этом в селезенке образуется множество токсинов и меланина. Это приводит к ухудшению состояния кожи и ее покраснению.

В древние времена верили, что из-за сырости возникают все болезни. Современная медицина подтверждает это утверждение. Влажность оказывает негативное воздействие на различные органы в организме. Если не предпринять своевременных мер, то могут возникнуть различные заболевания.

Поэтому нужно исключать излишнюю влагу из организма. В этом поможет развитие полезных привычек. Это ограничение приема сырой и холодной пищи, соблюдение режима работы, ранний подъем, своевременный отдых. Для уменьшения влаги в теле подходит замоченная в воде красная фасоль, красные бобы, бусенник, апельсиновые корки, гардения, эвриала.


В красной фасоли есть большое количество белка, полезных элементов, которые способствуют усилению диуреза, уменьшению отека, укреплению селезенки, снижению влажности. Благодаря семенам бусенника можно снизить жар. Апельсиновые корки с чаем укрепляют селезенку, оказывают благоприятное влияние на желудок, помогают устранить кашель и мокроту. В случае определения повышенной влажности в организме стоит попробовать эти продукты.