Теледоктор Евгений Комаровский в своем обращении на Youtube-канале объяснил, кому запрещается употреблять молоко перед сном.
Теледоктор Евгений Комаровский в своем обращении на Youtube-канале объяснил, кому запрещается употреблять молоко перед сном.В качестве примера доктор Комаровский взял эксперимент ученых, в котором убеждали, что выпивать стакан горячего молока на ночь является полезным. Как известно, чашка горячего молока перед тем, как отправиться спать способна позитивно влиять на качество сна и даже спасать от бессонницы.
«Я прошу внимательно отнестись к тому, что этот факт является правдивым, но только при условии, что человек не страдает от недостатка лактозы. В случае, если такая проблема существует то выпив горячее молоко перед сном человек рискует провести ночь в обнимку с унитазом», — уверяет Комаровский.
