Благотворное влияние чёрного чая на кровяное давление доказано учеными

Австралийские учёные выявили положительное влияние чёрного чая на кровяное давление. Об этом они сообщили в научном труде журнала The American Journal of Clinical Nutrition.


Кровяное давление у человека на протяжение дня способно повышаться и снижаться, однако при гипертонии сердце вынуждено работать при повышенной нагрузке. Постоянно повышенное давление может спровоцировать больший риск сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы их минимизировать необходимо осуществить изменения в диете.

Ученые из Школы медицины и фармакологии при Университет Западной Австралии выяснили, что один из эффективных средств для снижения кровяного давления является чёрный чай.


Согласно их заключению хотя воздействие чая на организме в данном ключе полностью не изучено, его регулярное потребление снижает кровяное давление.

Изучая его взаимосвязь употреблением чая и его снижением кровяного давления на ученые выяснили, что у добровольцев с высоким артериальным давлением от 19-35 лет и 35-75 лет после ежедневно употребления по трёх чашек чая в день понижалось как систолическое, так и диастолическое давление.


Такой результат был заметен с первого дня и показатель оставался до полугода. Больше всего отмечалось, снижение давления было более заметно именно в ночное время, что привело к выводу, что на его показатель влияет некий компонент черного чая, какой именно пока неизвестно.

Ранее портал "Территория Новостей" сообщал, научный журнал Aging заявил, что катехины зеленого чая напрямую связаны с задержкой старения