Врач-нутрициолог Кушнир объяснила, кому противопоказаны мандарины

Врач-нутрициолог и фитнес-тренер Наталья Кушнир рассказала, кому стоит воздержаться от употребления в пищу мандаринов. Об этом она рассказала в интервью телеканалу "Звезда".


Мандарины тесно связанны с новогодними праздниками и могут быть полезны для людей богатством витаминов, однако они могут и быть опасны для людей с определёнными проблемами со здоровьем.

Нутрициолог и фитнес-тренер Наталья Кушнир рассказала, что эти цитрусовые лучше не употреблять в пищу людям, которые страдают проблемами пищеварительной системы. Специалист уточнила, что дольки мандаринов лучше противопоказано есть людям с гастритом и язвенной болезнью. Также угощать фруктом не стоит детей от трёх лет, чтобы пресечь развития аллергических реакций.

В заключение Наталья Кушнир для тех, кто не имеет подобных проблем со здоровьем фрукт, содержащий витамины и микроэлементы полезные для организма, может быть хорошим антидепрессантом.

Ранее портал "Территория Новостей" сообщал, китайское издание Sina назвало четыре продукта, которые стоит исключить из рациона при болезнях печени.