Врач Морено назвала три продукта, разрушающие печень даже у здоровых людей

Врач Морено назвала три продукта, разрушающие печень даже у здоровых людей, сообщает издание La Vanguardia.


Диетолог Анхела Морено рассказала, что наиболее неблагоприятно на печень человека влияют продукты с высоким содержанием насыщенных жиров. Наиболее популярными из них являются колбаса и магазинная выпечка. Их чрезмерное потребление способствует возникновению серьезных проблем печени даже у людей, не употребляющих спиртное.

Также негативное влияние на печень оказывают углеводы с высоким гликемическим индексом, например, сладкие напитки. В разговоре о вредных напитках диетологи не обошли стороной и энергетики, так как в них содержится большое количество кофеина и сахара.

В «зону риска» жировой болезни печени попали люди с избыточным лишним весом, сахарным диабетом, ожирением и высоким уровнем «плохого» холестерина. На запущенных стадиях это заболевание приводит к фиброзу печени.