Издание Eat this! Mot that! назвало напиток для ускоренного старения кожи

Кроме продуктов, которые могут притормозить процессы старения, есть такие напитки, от которых кожа быстрее стареет. Об этом сообщает издание Eat this! Mot that!


Эми Гудсон, автор книги «Пособие по спортивному питанию», заявляет, что алкоголь оказывает негативное влияние на водный баланс кожи.
Гудсон объясняет, что с годами кожа человека становится тонкой и сухой, это и называется естественным старением. Но внешние факторы могут ускорить этот процесс. Эксперт рассказывает, алкоголь имеет эффект обезвоживания, поэтому если его часто употреблять, кожа начинает быстрее стареть.

Также регулярное употребление алкоголя может влиять на качество сна. Согласно данным исследований Nature было обнаружено, что мужчины, которые регулярно пили алкогольные напитки, имели проблемы со сном. А это в свою очередь также может стать причиной преждевременного старения кожи.

Исследования в Case Medical Center также показали, что кроме физического старения из-за плохого сна, у человека может понизиться способность восстанавливать экзогенные стрессоры. Это такие факторы стресса, как солнечный свет, различные химические вещества, дым от сигарет и многое другое.