Сексолог Анатолий Хвощинский предупредил о последствиях отсутствия интимной близости в интервью изданию SOLENKA.INFO.
Прежде всего специалист акцентировал внимание на том, что секс является не просто удовольствием, у него есть несомненная физиологическая польза. Интимная близость оказывает влияние на многие стороны человеческой жизни, это и физические, и духовные, и психологические. Анатолий Хвощинский считает, что половой акт - это положительный стресс для организма, который действует как антистрессовое и антидепрессивное средство, а также как обезболивающее. Оказывается влияние и на эндокринную, сердечно-сосудистую и прочие системы.
Эксперт пояснил, что секс понижает вероятность развития заболеваний сердца и сосудов, улучшает кровообращения в органах малого таза, укрепляет иммунитет и тренирует нервную систему. Оказывается влияние и на настроение за счет выработки эндорфина и серотонина. Среди других достоинств интимной близости: улучшение углеводного обмена, похудение, в частности, за один половой акт можно сжечь 300 ккал, что сравнимо с часовым занятием фитнесом. В этом списке и некоторое увеличение продолжительности жизни.
Анатолий Хвощинский остановился на том, что незавершенный половой акт является вредным, так как при увеличении притока крови разрядка не прослеживается. Таким образом, у человека накапливаются болевые ощущения с сопровождающимся дискомфортом, как физическим, так и психологическим. Что касается второго, то близость позволяет объединять людей. Благодаря сексу у человека есть возможность реализовать себя в любви.
Если же секса нет, то все индивидуально, добавил врач. К примеру, кто-то не может найти себе места при отсутствии интимной близости, для кого-то это является незначительным, негативного влияния на здоровье не оказывается. По словам Анатолия Хвощинского, сложнее всего тем людям, которые привыкли к активной половой жизни, но по каким-то причинам происходят её ограничения. В таком случае у человека может появиться так называемая ломка, что приводит к раздражительности и вспыльчивости.
Собеседник также объяснил, по каким причинам могут блокироваться желания сексуального плана. Среди объяснений: физическая усталость, эмоциональное охлаждение. Если таковое имеет место, то важно обсуждать данный вопрос с партнером, а не умалчивать о проблеме. К примеру, если женщина уверена, что секс требуется ей только ради здоровья, то стоит подумать о характере взаимоотношений. В этом случае важно начать вновь познавать друг друга. Сексолог рекомендовал научиться слушать вторую половину, однако при этом не терять себя.
Также в новостях: Стилисты лучшие подарки для мужчин и женщин, которые стоит подарить на Новый год.
