«Мозговой туман» после COVID-19: Что важно знать и как долго длится состояние

Зарубежные медики рассказали о так называемом мозговом тумане, который беспокоит перенесших COVID-19. Что важно знать и как долго длится состояние, рассказало издание The Times of India.

Помимо симптомов COVID-19, в центре обсуждения стали осложнения после перенесенной коронавирусной инфекции. После более чем 2 лет борьбы с пандемией у людей начали возникать новые последствия. Научные исследования также подтвердили возникновение этих аномалий в организме человека после заражения, что требует лучшего понимания того, что они собой представляют и как их можно обнаружить, включая длительность состояния.

Одним из таких осложнений, о которых сообщают пациенты после заражения, является «мозговой туман».

ЧТО ТАКОЕ «МОЗГОВОЙ ТУМАН»

Во-первых, поясняют специалисты, - это не медицинский термин. Он не был придуман исследователями или экспертами в области здравоохранения. По словам экспертов из Гарварда, он используется людьми для описания того, что они чувствуют, когда их мышление вялое, нечеткое и не острое.

«В то время как мы все сталкиваемся с этим так или иначе, из-за нескольких факторов, но после COVID возникновение этого осложнения возросло, и именно поэтому туман в мозгу привлек всеобщее внимание. Сообщалось, что данное проявление является одним из длительных симптомов коронавируса, который сохраняется у человека даже через несколько месяцев после выздоровления», - сообщается в статье The Times of India.

ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ О СОСТОЯНИИ

Хотя «мозговой туман» считается одним из длительных симптомов COVID-19, во многих случаях он также встречается у тех людей, у которых продолжительных проявлений коронавируса не наблюдаются.

Согласно отчету, опубликованному Daily Mail на основе результатов исследований Оксфордского университета, люди, у которых была легкая инфекция, но которые не сообщали о длительных симптомах COVID, все еще имели ухудшенное внимание и память в течение шести-девяти месяцев.

В исследовании, проведенном кафедрой экспериментальной психологии Оксфорда и кафедрой клинической неврологии Наффилда, были проведены когнитивные тесты в группе участников с акцентом на поддержание внимания, памяти, планирования и семантического мышления.

«Хотя они хорошо справились с краткосрочной рабочей памятью и планированием по сравнению с контрольной группой, участники показали значительно худшие результаты в своей памяти о прошлых событиях и в своей способности поддерживать внимание в течение долгого времени. К счастью, память и внимание большинства людей пришли в норму через шесть-девять месяцев, также говорилось в нем», - говорится в исследовании.

Многие другие исследования также подтвердили трудности в поддержании внимания у пациентов после перенесенной болезни.

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО РЕЧЬ ИДЕТ ИМЕННО ОБ ЭТОМ СИМПТОМЕ

По словам специалистов, если «мозговой туман» имеет место, то ухудшение когнитивных функций невозможно не заметить. Людям в таком случае очень трудно сосредоточиться на своей работе. Временами также проблематично привести мозг в нормальное состояние.

Один из примеров, который может продемонстрировать это, - это когда человек разговаривает с кем-то и через несколько минут теряет ход мыслей и не может нормально продолжить разговор. Другими примерами являются рассеянность во время выполнения какой-либо важной работы, такой как чтение, письмо или любые домашние дела.

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ «МОЗГОВОМ ТУМАНЕ»

Вместо того чтобы беспокоиться о потере концентрации или смущаться из-за этого, эксперты советуют посетить врача. Стоит понимать, что многие люди испытывают это после выздоровления от инфекции, поэтому своевременное получение медицинской помощи только поможет вернуться к нормальной жизни. С состояниями, связанными с дисфункцией мозга, следует обращаться осторожно, потому что, если их не лечить, они будут усугубляться еще больше.

САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ СПОСОБЫ БОРЬБЫ

Эксперты из Гарвардского университета здравоохранения перечислили несколько видов деятельности, которые могут помочь человеку легко избавиться от беспокоящего состояния. По словам специалистов, в этом помогут аэробные упражнения в течение пяти дней в неделю, хороший сон, диета с упором на пищевые изделия из цельного зерна, оливковое масло, фрукты и овощи.

В дополнение к этому, нужно также стараться участвовать в общественной деятельности. Не избегать общения, а напротив, расширить его круг.