Врач Мартин Халле предупредил о четырех факторах, которые убивают сосуды

Есть четыре фактора, которые крайне пагубно сказываются на здоровье сосудов. О них рассказал Мартин Халле, являющийся директором Центра профилактики и спортивной медицины Мюнхенского технического университета. Его слова передает Focus.


Прежде всего эксперт в области медицины остановился на курении. По его словам, попадающий в организм никотин приводит к сужению сосудов, что связано с затруднением кровоснабжения отдельных участков организма. И, хотя эффект кратковременен, последствия могут быть достаточно серьезными со стороны долгосрочной перспективы.


Следующий негативный фактор - повышенный показатель уровня сахара в крови. Как пояснил Мартин Халле, при частой повторяемости это чревато повреждением внутренней стенки сосудов. По словам эксперта, если умеренное потребление сладких продуктов здоровью не вредит, то человеку с проблемой уровня глюкозы в крови следует беспокоиться за защитный слой сосудов.

Третий фактор, который разрушительным образом действует на сосуды, это холестерин. Суть в том, что он откладывается под сосудистыми клетками с затвердеванием в артериях. И четвертое негативное проявление - высокий уровень АД. Превышенный показатель кровяного давления может привести к тому, что сосуды могут лопнуть.

В заключение Мартин Халле акцентировал внимание на том, что если сочетаются несколько указанных факторов, то риск для здоровья соответственно увеличивается. Этому позволят противостоять физические упражнения, здоровый рацион, контроль веса.

Также в новостях: 5 причин, по которым пары рано или поздно перестают заниматься сексом. Врач объяснила, как распознать опасные симптомы "омикрона" у детей.