Геронтолог Конев назвал три фактора, продлевающих жизнь

Названы три фактора, которые продлевают жизнь. Об этом сообщил геронтолог Юрий Конев.


Доктор медицинских наук Юрий Корнев поделился информацией, как узнать сможет ли человек прожить подольше. Это определяется образом жизни (60%), генетикой (10-15%) и медициной всего 10-12%. При этом, максимальная продолжительность жизни женщины 115-117 лет, а мужчины доживают до 110 лет. Такие данные постоянны в течение 100 лет, но на Земле существуют места, где этот показатель больше.

Согласно дополнениям специалиста anti-age медицины Островской, следует влиять на то, что приводит к преждевременному старению. К этому относится несвоевременный отход ко сну, неправильное питание.

Геронтолог рассказал, что в Японии, Италии, Калифорнии, Южной Америке расположена зона с большей средней продолжительностью жизни, по сравнению с окружающими местами. На это благоприятно повлияла хорошая еда, спокойная атмосфера и благодатная земля. Согласно данным профессора, доля здорового образа жизни в увеличении ее продолжительности составляет 60%. Если человек садится за руль, то он направляется “в могилу прямым путем”, а питаясь нерационально “челюстями роет” себе яму.


Специалист Елена Островская рассказала, что важно фиксировать уровень белка в рационе, количество витаминов, микроэлементов и антиоксидантов. При отсутствии нормального ночного отдыха появляются гормональные сбои, которые ускоряют старение.

Медики сошлись во мнении, что современные омолаживающие техники несут только косметический, поддерживающий эффект. Конев уточнил в интервью изданию URA.RU, что на данный момент не зафиксировано случая увеличения продолжительности жизни при помощи какого-либо средства.