Врач назвал заболевания, на которые указывает хруст в шее

Проблема хруста при передвижениях кажется, на первый взгляд, безобидной. Но со временем этот хруст может перерасти в серьёзные заболевания, о которых сообщил двигательный терапевт Артём Ранюшкин.


Трудности при передвижении хруст, скованность, всё это говорит о перенапряжении в мышцах. Если эти симптомы оставить без внимания, то со временем возникнут большие проблемы со здоровьем, сообщил Артём Ранюшкин, двигательный терапевт, специалист международного уровня в интервью URA.RU. Халатное отношение к своему здоровью может привести к защемлению нервов, которое сопровождаются дикими болями, затем могут образовываться грыжи и протрузии. Ноги и руки теряют свою чувствительность и немеют.

По словам специалиста, проблему с перенапряжением мышц решить самостоятельно можно, если нет онемения и прострелов. В этом случае поможет правильно подобранный комплекс упражнений лечебной физкультуры. Если вы будете делать регулярно комплекс упражнений, то через некоторое время наступит облегчение. Если есть ощущение скованности, то нужно ещё делать массаж.


Если больно стало поворачивать голову, появились онемение конечностей и прострелы, то по словам Ранюшкина, нужно обязательно обратиться к специалисту во избежание неутешительных последствий.