Ученые рассказали о смертельной опасности пляжного отдыха

Британские ученые провели исследование влияния на организм человека пляжного отдыха. Выяснилось, что времяпровождение на пляже не только может навредить здоровью, но и привести к смерти человека.

В ходе исследования ученые собрали группу из 28 человек, чей средний возраст составлял 25 лет, и отправили в отпуск на пляж. На каждого участника опыта был надет специальный браслет, который фиксировал их физическую активность. До начала исследования и после его завершения добровольцы прошли медицинское обследование.

По итогам опыта выяснилось, что часть его участников потеряли мышечную массу, а у некоторых на животе образовались лишние жировые складки. Отмечается, что во время исследования добровольцы продолжали питаться так, как и до этого. Однако их физические нагрузки уменьшились на 85%. Люди, которые в обычное время ходили не менее 10 тысяч шагов в сутки, во время отпуска сократили показатель до 15 тысяч.

По словам ученых, такие изменения в поведении человека могут иметь нежелательные последствия. Для уменьшения влияния отпуска на пляже, когда человек практически не двигается, медики рекомендуют не менять образ жизни и даже стать более активным. К примеру, можно посещать пешие экскурсии или же кататься на велосипеде. Особенно это касается тех людей, которые устраивают себе длительные отпуска. Что касается проживания в отелях «все включено», то наедаться в их кафе не стоит.